Subscribe:
RSS-flöde
Lämna alltid en människa i bättre skick än hon var när ni möttes
Browsing All posts tagged under »näring«
Hemma igen – dags för utrensning/sockeravvänjning
juli 30, 2011
Nu är vi hemma igen efter en vecka i fikalandet Finland. Varje år innan vi åker dit funderar jag på om jag ska säga att jag är glutenintolerant (vilket iof är sant…) eller att jag håller på med en extrem utrensning för att slippa alla bullar och kakor som man förväntas äta. Men varje gång […]
Vad händer med vår mat?
juli 13, 2011
Det är intressant det här med näringsrekommendationer. Det kommer fler och fler studier på lågt näringsinnehåll i maten men trots det fortsätter man inom vården och också inom idrottsvärlden att hävda att man kan äta sig till tillräckligt med näring. Vi behöver inga tillskott. Samtidigt som man vet att jordarna är försurade (utarmade på mineraler), […]
För bra för att vara sant?
juli 8, 2011
Jag får nästan dagligen nypa mig i armen nuförtiden – undrar om man kan ha det såhär bra?! Jag har förmånen att jobba med det jag brinner för – att hjälpa människor till bättre hälsa! Idag hade jag ett möte med några kollegor, vi satt ute i solen, grillade, pratade, planerade och inspirerade. Helt ljuvligt! […]
Uppdatering…
maj 15, 2011
Över en vecka sedan jag skrev något här på bloggen. Det är så mycket jag vill dela med er men tiden går så fort och ibland måste man prioritera annat. Mycket som händer i mitt liv, både privat och i jobbet. Idag är planen dock att lägga upp flera kortare inlägg så att ni har […]
Mer om mikrat (sista för nu) – Om värmda plaster och Alzheimers
maj 2, 2011
Det här får bli det sista inlägget för idag, har trots allt en del annat att göra också 🙂 Jag har skrivit tidigare (i gamla bloggen) om hur xenoöstrogenerna i plaster påverkar oss och vår hormonbalans. Speciellt om de värms upp så att dessa ämnen frigörs. Här kommer en annan synvinkel på uppvärmd plast. Huuua! […]
Vad händer när vi mikrar maten?
maj 2, 2011
Jag började förra inlägget med att samla en massa information om mikrovågsugnens effekter på vår mat och hälsa. Insåg när jag var klar att inlägget skulle bli så långt att bara typer som mig själv skulle orka läsa igenom allt 😛 så jag valde att dela upp det i flera små inlägg istället. (Källor/Länkarna är […]
Mikrad mat och dess påverkan på vår hälsa – ingen nyhet
maj 2, 2011
Det var så många år sedan jag slutade använda mikrovågsugn så i min värld finns den inte längre. För mig var det bland det första och enklaste jag lärde mig vad det gäller att leva hälsosamt och ta hand om kroppen och något som blivit så självklart att jag trott att ingen annan heller använder […]
Hälsobloggen 
juli 30, 2011
0