Subscribe:
RSS-flöde
Lämna alltid en människa i bättre skick än hon var när ni möttes
Browsing All posts tagged under »aminosyror«
L-Treonin
oktober 18, 2011
Jag började skriva lite kort om aminosyror i somras och har sedan dess tänkt fylla på med mer info om iallafall de essentiella aminosyrorna som kroppen inte kan tillverka själv. Det är oerhört viktigt att vi får i oss alla dessa för att kroppen ska fungera. Brist på en aminosyra kan påverka hela vår hälsa. […]
Jag lever :)
september 30, 2011
Inser att jag får sluta lova fler inlägg eftersom jag inte hinner med. Trodde att det skulle fungera som en sporre för mig att jag verkligen skulle göra det, men tiden har inte räckt till. Som vanligt mycket spännande som händer, jag har varit ute och rest en del, både på semester men även som […]
L-Carnitin
juli 20, 2011
Hjärtstärkande – förbättrar omvandlingen av fettsyror till energi. Fettreducerande – undersökningar visar att carnitin reducerar kolesterol- och triglyceridnivån, genom att förbättra proportionen mellan HDL och LDL. Energiökande – nödvändigt för att fettsyrorna ska komma in i mitokondrierna och där förbrännas till energi. Möjliga användningsområden: Åderförkalkning Angina Cardiomyopati Hjärtarytmi Kolesterol och triglyceridreduktion Fettlever Muskelsvaghet Viktkontroll Främjar […]
Kort om Aminosyror
juli 20, 2011
Aminosyror är byggstenar till protein. Alla kroppens vävnader och celler behöver protein. Proteiner bryts sedan ner i kroppen till aminosyror. Kroppen behöver ca 20 aminosyror och kan omvandla en aminosyra till en annan. 9 livsviktiga (essentiella) aminosyror måste dock tillföras via kosten. Olika aminosyror behövs för olika koppsprocesser och i olika mängd. Även de icke-essentiella aminosyrorna kan vi behöva tillföra extra […]
Vad händer när p-piller dränerar våra kroppar på näring
april 20, 2011
Utdrag ur en intervju med flera läkare angående uttömmandet av näringsämnen som beror på P-piller I slutet på 70-talet började flera studier visa att P-piller tömde förråden av många av B-vitaminerna, vitamin C, magnesium, selen, zink samt aminosyran tyrosin. Men jag tror inte att det är så många unga tjejer som tänker på det idag, vad […]
Hälsobloggen 
oktober 28, 2011
0