Browsing All posts tagged under »Fitline«

Nu ska celluliterna bort!

juli 20, 2011

0

Idag börjar mitt Beach 2011-projekt. Kan tyckas lite sent att börja när vi redan är i mitten av juli 😉 men jag åker på solsemester första veckan i september och har därför en och en halv månad på mig (jag vet, inte såå lång tid). Eftersom jag är en badkruka och sällan visar mig i […]

Varför är Omega3 så viktig?

juli 13, 2011

0

Fetter behövs i kroppen som: Energiförråd i fettvävnad Värmeisolerande i underhudsfettet och stötdämpande runt skelettet och vissa organ (hjärta, njurar, bröstkörtlar) Elektriska isolatorer i myelinet i nervceller som ger snabb utbredning av nervsignaler Struktur och funktion i cellmemebran och organellmembran Lipider = fetter, fettsyror och liknande ämnen, tex kolesterol Fettramsportörer i blodet (tex LDL, HDL) […]

För bra för att vara sant?

juli 8, 2011

0

Jag får nästan dagligen nypa mig i armen nuförtiden – undrar om man kan ha det såhär bra?! Jag har  förmånen att jobba med det jag brinner för – att hjälpa människor till bättre hälsa! Idag hade jag ett möte med några kollegor, vi satt ute i solen, grillade, pratade, planerade och inspirerade. Helt ljuvligt! […]

Uppdatering…

maj 15, 2011

0

Över en vecka sedan jag skrev något här på bloggen. Det är så mycket jag vill dela med er men tiden går så fort och ibland måste man prioritera annat. Mycket som händer i mitt liv, både privat och i jobbet. Idag är planen dock att lägga upp flera kortare inlägg så att ni har […]