Browsing All posts tagged under »immunförsvaret«

Kan kostomläggning och uteslutande av mjölk rädda ditt barns (och din egen) hälsa?

juli 30, 2011

0

Thorbjörg Hafsteinsdottir från Sundhetsrevolutionen är utbildad sjuksköterska och näringsterapeut. Hon har över 20 års erfarenhet och undervisar läkare, ssk och experter inom kost, livsstilssjukdomar, diabetes och fetma, hon skriver om mat i flera tidskrifter och arbetar med kostprogram för barn med beteendestörningar i danska skolor. ”Har ditt barn astmatisk bronkit, eksem eller astma, så misstänk […]

Kort om Aminosyror

juli 20, 2011

0

Aminosyror är byggstenar till protein. Alla kroppens vävnader och celler behöver protein. Proteiner bryts sedan ner i kroppen till aminosyror. Kroppen behöver ca 20 aminosyror och kan omvandla en aminosyra till en annan. 9 livsviktiga (essentiella) aminosyror måste dock tillföras via kosten. Olika aminosyror behövs för olika koppsprocesser och i olika mängd. Även de icke-essentiella aminosyrorna kan vi behöva tillföra extra […]

Varför är Omega3 så viktig?

juli 13, 2011

0

Fetter behövs i kroppen som: Energiförråd i fettvävnad Värmeisolerande i underhudsfettet och stötdämpande runt skelettet och vissa organ (hjärta, njurar, bröstkörtlar) Elektriska isolatorer i myelinet i nervceller som ger snabb utbredning av nervsignaler Struktur och funktion i cellmemebran och organellmembran Lipider = fetter, fettsyror och liknande ämnen, tex kolesterol Fettramsportörer i blodet (tex LDL, HDL) […]

Mer om Gardasil – ingen trevlig läsning

maj 15, 2011

0

Den här texten fick jag i ett nyhetsbrev från Marianne Arnström, en kvinna som föreläser och sprider information om naturliga hormoner. Det är en sammanfattning av en australiensk artikel som finns på Dr. Mercola’s hemsida och jag klistrar in den direkt som jag fick den: Gardasil, livmoderhalscancervaccinet, rekommenderat för flickor så unga som 12 år, […]

Uppdatering…

maj 15, 2011

0

Över en vecka sedan jag skrev något här på bloggen. Det är så mycket jag vill dela med er men tiden går så fort och ibland måste man prioritera annat. Mycket som händer i mitt liv, både privat och i jobbet. Idag är planen dock att lägga upp flera kortare inlägg så att ni har […]

Statiner & ”högt” kolesterol

maj 6, 2011

0

Har ju lovat ett tag nu att jag ska skriva om statiner (läkemedel som ges vid högt kolesterol), men tiden rinner iväg och det är så mycket som är intressant och ligger på hög för att komma in här! Här kommer det iallafall till slut. 🙂 Det kom en intressant artikel i DN för inte […]

Mer om mikrat (sista för nu) – Om värmda plaster och Alzheimers

maj 2, 2011

0

Det här får bli det sista inlägget för idag, har trots allt en del annat att göra också 🙂 Jag har skrivit tidigare (i gamla bloggen) om hur xenoöstrogenerna i plaster påverkar oss och vår hormonbalans. Speciellt om de värms upp så att dessa ämnen frigörs. Här kommer en annan synvinkel på uppvärmd plast. Huuua! […]

Vad händer när vi mikrar maten?

maj 2, 2011

0

Jag började förra inlägget med att samla en massa information om mikrovågsugnens effekter på vår mat och hälsa. Insåg när jag var klar att inlägget skulle bli så långt att bara typer som mig själv skulle orka läsa igenom allt 😛 så jag valde att dela upp det i flera små inlägg istället. (Källor/Länkarna är […]

Vad händer när p-piller dränerar våra kroppar på näring

april 20, 2011

0

Utdrag ur en intervju med flera läkare angående uttömmandet av näringsämnen som beror på P-piller I slutet på 70-talet började flera studier visa att P-piller tömde förråden av många av B-vitaminerna, vitamin C, magnesium, selen, zink samt aminosyran tyrosin. Men jag tror inte att det är så många unga tjejer som tänker på det idag, vad […]

Om preventivmedel (här: p-spruta) och dess påverkan på vår hälsa

april 19, 2011

2

Inspirerad av dagens lunchmöte med temat preventivmedel och deras påverkan på vår hälsa och miljö så flyttar jag nu över en del inlägg i ämnet från gamla bloggen. Det är dags att vi även här får upp ögonen och själva börjar ta reda på fakta, och inte alltid väljer den enkla vägen och följer gynekologen/barnmorskans […]